自分らしく生きられない原因は遺伝子メカニズムにあった！！
わが国は先進国中トップの自殺率で、年間３万人を越える越える自殺者が９年連続で出ており、そのうちの９割がうつ状態であったといわれています。さらに、ストレスによる心の病の推定患者数は約３００万人ともいわれ、この問題への対策需要が各分野で加速度的に高まっています。このような社会背景にあって、ご自宅で誰でもがカンタンに取り組むことができるメンタル・ヘルス教材が開発されました。
通常、カウンセリングによる治療は1年以上の長期間になることが多く、時間的にも金銭的にも大変負担となるものでした。しかし、この「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」を使えば、ご自宅で好きな時に好きなだけ行なえるので、金銭的な心配も解消され、またＤＮＡから導き出す最新の行動変容プログラムのため、短期間で効果があげることが可能となりました。この画期的な「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」の理論となっている「ＳＡＴ療法」とは、どういった療法なのでしょうか？
「ＳＡＴ」（Structured Association Technique） 」とは、「こう問いかければ、脳はこう働く」という脳のメカニズムにより、右脳活動のひらめきや連想、直感を活用するイメージ療法です。最新の認知科学・脳科学・免疫学・遺伝子工学などの臨床研究による科学的根拠をふまえ、うつ病やがんなどの治療に使用され、その有効性が実証されています。また、スポーツ指導や教育現場、結婚カウンセリングやキャリアカウンセリングなど、メンタル面の強化やコミュニケーションの向上においても、素晴らしい効果を上げています。
こんな方におすすめです
なんだかやる気がしない自分らしさが何なのかわからない生きがいを見つけたい自己イメージが低い他人に影響されやすいストレスを感じているなかなか目標を達成することができない人間関係で悩んでいる集中力がない脳科学に興味があるカウンセリングに行きたいがお金がないメンタルヘルスに興味があるすごく悩んでいるわけではないが、もっと人間的に成長したい
実は人間の性格は生まれる前からすでに何世代も前からの遺伝子情報によって決まっています。それに逆らって無理な生き方をしようとすることが心に大きな歪みを生み出し耐え切れないほどの強いストレスを発生させるのです。
心理学と遺伝子工学から生まれた最新の行動変容プログラム「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」は学習者が自身の≪本来の自分≫を再認識し、無理なく豊で実り有る人生を創出することを目的としています。
私たちの性格・考え方・行動パターンなどは、実は先祖代々伝えられてきたＤＮＡ気質によって定められていて ≪本来の自分≫とは、ＤＮＡ気質に従って１００％の脳力や才能を発揮している状態です。 逆に言うならばＤＮＡ気質に逆らって自分の脳力や才能を発揮できていない状態、それは≪偽りの自分≫ということになります。
では、
あなたは今≪本来の自分≫で生きているのかそれとも≪偽りの自分≫で生きているのか
おわかりでしょうか。
実は、ＤＮＡ気質を調べあなたが本来生まれながらに持っている性格特性を知ることで、今の状態が≪本来の自分≫なのか、それとも≪偽りの自分≫なのかがわかるのです。
つまり、ＤＮＡ気質を調べることで、自分自身でも気づいていない、長所や短所を知ることができるのです。
これによってあなた自身が、遺伝的に自分に向いていること、向いていないことがわかります。
しかし、自分のＤＮＡ気質を調べるためには、通常、血液や髪の毛などの身体の一部を遺伝子解析して 割り出すなどの方法がありますが、これには多大な費用と時間がかかります。
そのため、「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」では、独自のチェックリストを使ってＤＮＡ気質を調べる事ができます。あなた自身の≪本来の姿≫を知ることができればあとは「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」に従い自分の長所を延ばし、短所を克服していけばいいのです。
また、苦手な相手や、好意を寄せる相手のＤＮＡ気質も知ることができるので、相手に期待して良いこと、いけないことを見極めたり、相手が望むことに先回りして気づくことができるので人間関係の改善を図れます。
人間関係に必要な３つのスキルをトレーニング
□アサーション・スキル（上手な自己主張）
□ネゴシエーション・スキル（上手な交渉）
「ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラム」では上記3つのスキルを同時に学習し、向上させることが可能です。これにより職場や家庭、友人や近所付き合いによる人間関係ストレスの軽減だけでなく、
ビジネスでの交渉の成功、理想の結婚、恋愛の成就も期待していただけるでしょう。
もっと自分らしく、健康に活き活きと人生を歩む！
≪期待できる効果≫健康維持・増進健康な方のうつ病予防人間関係の改善生きがい・自分らしさ発見モチベーションのアップストレス耐性アップ自己イメージアップ自己認識が高まり他人に影響されなくなる問題解決力の向上目標達成力の強化免疫力の回復集中力、決断力など潜在脳力開発コミュニケーションスキルの向上ソーシャルスキルの向上 ≪ＳＡＴメンタル・ヘルス・プログラムの内容およびトレーニング方法≫
「セッション１」〜「セッション４」/「セッション10」・・・テキストブック使用
「セッション５」〜「セッション９」/「セッション11」〜「セッション13」・・・テキストブック＆ＣＤ使用
１日1セッション、約２週間でプログラムを終了できます。CDが併用になっているセッションでは、音声を聴きながら、テキストブックに質問に対する答えを書き出して、トレーニングを行っていきます。
◎テキストブック１冊 ◎ワークブック１冊 ◎ＣＤ８枚 ４９，８００円（税込）  |
 |
筑波大学大学院教授／宗像恒次氏 １９４８年、大阪府生まれ。
保健学博士〔東京大学大学院医学系研究科〕。厚生省国立精神神経センター精神保健研究所研究室長、ＵＣＬＡ神経精神医学研究所客員研究員、ハーバード大学医学部社会医学科客員研究員、世界保健機関〔ＷＨＯ〕薬物依存局顧問を歴任し、筑波大学大学院教授人間総合科学研究科。セラピーを受ける患者やクライアントが、心身の問題を自らの成長のエネルギーへ変えていくことができる「ＳＡＴ療法」と呼ばれる独自の開発技法によるイメージ療法を確立する。また、それにもとづいて心と免疫と遺伝子発現の関連を世界に先がけ研究している。著書は、『ＳＡＴ法を学ぶ』、『カウンセリング医療と健康』『自分のＤＮＡ気質を知れば、人生が科学的に変わる』『ＳＡＴ療法』他。■帯津良一氏（医学博士・帯津三敬病院名誉院長）
私は、長きに渡って西洋医学、中国医学、代替療法の長所を統合した治療を行う「ホリスティック医学」の研究と臨床を行ってきました。そして、その一つとして行っているのがＳＡＴ療法です。ＳＡＴ療法の共同研究者の一人として、がん患者に３年間ＳＡＴ療法を施したところ、免疫力向上、活性酸素の過剰発生防止、がん抑制遺伝子の活性化といった成果が見られました。また、患者の不安や抑うつといった、精神面のコントロールにも良い成果が出ています。
